Skillnad

Jag får då och då frågan om skillnaden mellan manier och hypomanier. Så jag tänkte försöka förklara lite.

Är man som jag en Bipolär typ II så drabbas man av både djupa depressioner och så kallade hypomanier. (Som grädde på Adhdmoset alltså).

Är man däremot en Bipolär typ I så har man depressioner samt manier (istället för hypomanier).

Man kan säga att en hypomani är en "mani light". Man har ett förhöjt stämningsläge, men inte så högt så att det nödvändigtvis anses besvärande vare sig för den drabbade eller för omgivningen.

Mani

1. Förhöjd självkänsla eller grandiositet

2. Minskat sömnbehov

3. Ökad pratsamhet eller svårigheter att hålla tyst

4. Tankeflykt eller upplevelse av tankerusning

5. Lättdistraherad (uppmärksamheten dras lätt till ovidkommande stimuli)

6. Ökad målinriktad aktivitet eller psykomotorisk agitation

7. Ger sin in i lustbetonade aktiviteter som tenderar att leda till obehagliga konsekvenser (t.ex. köpgalenskap, omdömeslösa invensterngsplaner, sexuella felsteg.

Hypomani

Hypomani är alltså ett "lättare" tillstånd i jämförelsevis till maniska episoder. Många patienter tycker att de kan ta "för" sig under detta tillstånd.
De får mycket gjort. Det kan upplevas som något ökande kreativt och produktivt.
Nackdelen med detta tillstånd är att personen kan bränna ut sig och man tar på sig mer än man kan slutföra och man inte tänker sig för riktigt.

1. Perioden skall ska ha längd på minst 4 dagar

2. Perioden skall medföra en tydlig förändring på patientens normala sätt att leva

3. Perioden får däremot inte vara så allvarlig att den orsakar påtagliga funktionsförändringar socialt eller i yrkeslivet.

Förändringen i sättet att fungera kan för vissa innebära ökad effektivitet, prestationsförmåga eller kreativitet. Men för vissa kan hypomani orsaka en viss social och yrkesmässig funktionsnedsättning.

4. Perioden får inte vara så allvarlig att den motiverar sjukvård

5. Psykotiska symptom får inte finnas

Så det låter ju helt ok att vara hypoman lite då och då. Baksidan är att efter varje hypoman period så dunkar jag ner i underjorden med omedelbar verkan.
Och därifrån är det en kamp att ta sig med livet i behåll.

Så som ni förstår avstår jag gärna dom hypomana fördelarna bara jag slipper falla ner i det mörker som en depression innebär.

Här finns en väldigt bra sida om du vill läsa mer: http://www.psykiatriinfo.se/AZTemplates/Page.aspx?id=878

Och som slutkläm en liten berättelse som ganska tydligt klargör skillnaden även om det mest är lite skoj! :-)

En hypoman och en manisk person går till en affär och ska handla.
Den hypomana köper sammanlagt 10 produkter för pengar han/hon inte har råd med att lägga ut.
Den maniska köper samma sorts produkter fast 10 utav varje.